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お客様の声
実際にトレーニングを体験されたお客様のお話です。
今までいろんなダイエットを試してみましたが思うような結果が出ませんでしたが、食事、トレーニングをご指導いただき
目標であった体脂肪率20%まで落とすことができました。
特に食事は今までの間違いを指摘いただき、健康的でバランスの良い食事になり、今では家族全員食事を意識するようになりました。
旦那の血圧や数値も良くなりました。これからも健康でいられるように食事と運動継続していきます。
M・I様/主婦（45歳）
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初めてのパーソナルトレーニングで自分に出来るか不安でしたが、１から丁寧に教えていただきました。
食事もトレーニングも徐々に慣れ今では体重-12㎏を達成することが出来ました。
更に目標に向けてどうぞよろしくお願い致します。
M・K様/主婦（32歳）
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